酵素ダイエットと、赤ちゃんの便秘解消

2人目の赤ちゃんが生まれて、1週間病院で入院していましたが、その時に看護師さんからは「1日に1回ウンチをしないと便秘です」と言われ、私の子は便秘気味なんだと思っていました。

便秘は、数日出ずに苦しい様子だと便秘と言われているようですが、赤ちゃんは苦しいような様子もなく機嫌はいいんです。 でも、2週間ほど便が出ていないときがあり、すごく不安になり、ついに麺棒で浣腸をすると、すごく出てきました。 思わず、「おお!」と叫ぶほど沢山出て、見ている私もスッキリとした気持ちになりました。

その後の赤ちゃんもスッキリとした顔を今でも、しっかり思えています。

それから、私はダイエットのために酵素ドリンクを使ったダイエットを始めました。 それ以来、赤ちゃんは毎日便が出るようになったのです。

最初は突然便通がよくなったことにびっくりしましたが、酵素ドリンクには食物繊維が豊富に含まれているのと、酵素の力によってデトックス効果もあるそうで、その効果は母乳を通して、栄養が行き届いていると思われます。

授乳中に酵素ドリンクを飲んでから、授乳がスムーズになったといった声をよく聞くので、きっと酵素ドリンクの影響なんだろうなと思いました。

私も、酵素ドリンクを飲むようになってからスッキリするようになり、母子共にスッキリとした毎日を送っています。

最初はダイエットを目的で始めた酵素ドリンクでしたが、結果的に赤ちゃんの便秘解消にまでつながり、別の意味でも酵素ドリンクの効果が発揮されました。 そして、もちろん私のダイエットも成功しました。

酵素ドリンクをやめてからは毎日とまでは行きませんが、2,3日に1度出るようになりました。
踏ん張らずに、自然と出るようになったのがすごく嬉しかったです。